Названы два лучших витамина для зрения

Ученые из Американской академии офтальмологии (American Academy of Ophthalmology) назвали два витамина, которые могут помочь при возрастной дегенерации желтого пятна.

Фото: pixabay.com

Людям с определенной формой возрастной дегенерации желтого пятна может быть полезно сочетание конкретных витаминов и минералов. Прием этих пищевых добавок может замедлить развитие этого заболевания.

По информации исследователей, 8 из 10 человек с возрастной дегенерацией желтого пятна имеют сухую форму заболевания. Это состояние связано с разрушением или истончением макулы (центральной части сетчатки), поделились подробностями авторы публикации. Сухая форма, как правило, начинается при образовании под сетчаткой крошечных желтых отложений, (друзы). Со временем макула становится тоньше и перестает нормально функционировать.

Выяснилось, что некоторые пищевые добавки могут помочь тем, у которых много друз. Эти добавки также способны свести к минимуму вероятность влажной формы возрастной дегенерации желтого пятна и потери зрения второго глаза у людей, которые лишились возможности видеть на один глаз в результате заболевания.

Согласно данным ученых, ежедневный прием следующих пищевых добавок может помочь этим людям снизить риск развития поздней или влажной формы болезни: витамины С и Е; лютеин; зеаксантин; цинк; медь.

Истoчник: Mk.ru